PMS 치료: 생리 전 증후군 완화를 위한 종합 가이드
생리 전 증후군(PMS)은 많은 여성들이 경험하는 흔한 질환이지만, 그 고통은 결코 가볍지 않습니다. 심한 기분 변화, 복통, 피로감 등 일상생활에 지장을 줄 정도로 힘든 시간을 보내는 분들도 계십니다. 이 글에서는 PMS의 다양한 증상과 그에 따른 치료법, 그리고 생활 습관 개선을 통해 PMS를 효과적으로 관리하는 방법을 자세히 알아보겠습니다. 더 이상 고통 속에 혼자 싸우지 마세요. 함께…