허리 통증, 이젠 괜찮아질 거예요! 원인과 해결 방법 완벽 가이드
허리 통증, 왜 생길까요? 허리 통증은 현대인의 고질병 중 하나입니다. 장시간 앉아서 일하는 직업, 운동 부족, 잘못된 자세 등 다양한 원인이 복합적으로 작용합니다. 가장 흔한 원인은 근육이나 인대의 염좌, 척추관 협착증, 디스크 질환 등입니다. 하지만, 심각한 질병의 증상일 수도 있으므로, 통증의 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 갑작스러운 외상이나 사고로 인한 통증은 응급 치료가 필요할 수…